อาหาร

ข้าวหน้าเนื้อ Beef Bowl
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวหน้าเนื้อ-beef-bowl
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวหน้าเนื้อ-beef-bowl
600
Calories
ข้าวหน้าเนื้อ Beef Bowl

ข้าวหน้าเนื้อ Beef Bowl

600 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 600 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
214 นาที
ปั่นจักรยาน
125 นาที
วิ่ง
94 นาที
ว่ายน้ำ
67 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ข้าวหน้าเนื้อ Beef Bowl
ปริมาณของอาหาร : 1 x ถ้วย
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 600
Fat 21 g (65 g)*
Carbohydrate 73 g (300 g)*
Protein 26 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • yoshinoyaamerica.com